Naturopathie

Qu’est-ce que c’est?

La naturopathie est un ensembles de méthodes de soins, permettant de déterminer les besoins actuels de la personne consultante, et ainsi l’aider à retrouver ou préserver une santé et une vitalité optimales. (Pour une définition plus complète vous pouvez consulter le site de l’OMNES)


Quelles sont les techniques utilisées en naturopathie ?

  • l’alimentation : des conseils individualisés sur vos habitudes alimentaires vous seront donnés afin de retrouver une alimentation vitale et saine
  • les exercices physiques et respiratoires : pratique d’exercices de Brain Gym, de Cohérence Cardiaque, etc…
  • la relaxation et la libération des blocages corporels : massages, techniques de visualisation, réflexologie plantaire
  • l’hydrologie : l’eau, utilisée sous différents aspect, est une alliée indispensable dans le soutien des processus corporels.
  • la libération des barrières émotionnelles : EFT, kinésiologie, soins énergétiques (Reiki ou Lahochi)
  • l’utilisation des plantes (phytologie), des huiles essentielles (aromatologie) et/ou des élixirs floraux (fleurs de Bach ou autres élixirs) : les plantes apportent un soutien efficace pour soulager les manifestations des dysfonctionnements physiologiques ou psychiques.

Qui peut consulter ?

Tout le monde ! Adultes, adolescents, enfants, futurs parents, séniors, etc… toutes les personnes souhaitant mettre en place des habitudes saines pour retrouver un mieux-être.

Quand consulter ?

  • renforcement du système immunitaire (diminution des troubles ORL, pathologies saisonnières virales ou bactériennes, etc… )
  • fatigue chronique ou baisse de vitalité générale
  • trouble de l’attention ou TDAH chez l’enfant
  • situation de stress (déménagement, examens, séparation, changement de classe pour l’enfant, etc…)
  • troubles chroniques persistants : troubles digestifs, transit intestinal perturbé,  problèmes respiratoires, douleurs musculaires, etc…
  • perte de poids, accompagnement dans le sevrage des addictions (tabac, sucre…)
  • vous souffrez d’une pathologie diagnostiquée et souhaitez alléger les troubles provoqués par les traitements allopathiques, la naturopathie travaille en association avec les médecines allopathiques

Comment se déroule une consultation ?

La 1ère consultation permet de connaître votre mode de vie actuel et ainsi de déterminer vos besoins. Elle est constituée :

  • d’une anamnèse : il s’agit d’un échange sur votre hygiène de vie actuelle, votre façon de vous alimenter et votre parcours de santé.
  • d’un bilan de vitalité : j’utilise des observations morphologiques, l’iridologie (observation de votre iris) et la pulsologie (prise des pouls chinois) pour déterminer votre vitalité.
  • d’un programme vital : à l’issu de la séance, vous recevrez un compte rendu détaillé constitué de conseils individualisés

Cette 1ère consultation sera idéalement complétée par 2 consultations de suivi, espacées d’au moins 3-4 semaines, afin que le processus de changement puisse se mettre en place en douceur – consulter les tarifs.