Les « Célébrations du Moi(s) » – le Sagittaire

Un nouvel opus de nos « Célébrations » : découvrons ce mois-ci les énergies du Sagittaire.

Voyageur, philanthrope, le Sagittaire aime aller vers l’inconnu, c’est un aventurier des grands espaces géographiques et philosophiques tel Phileas Fogg, le héros du livre de Jules Verne Le Tour du monde en 80 jours.

Grâce à divers exercices, nous nous mettrons dans la peau de cet explorateur qui sommeil en chacun de nous.

Notre premier exercice ouvrira les portes du monde des sons et des vibrations qu’ils provoquent dans notre corps.

Ensuite, nous entrerons dans le monde de l’autre, cet inconnu familier, mais d’une façon inhabituelle : sans utiliser la parole.

Puis, nous irons contacter notre joie d’enfant avec la création d’un mandala.

Et enfin, nous partirons en voyage grâce à la visualisation créatrice.

Le menu vous plait?

Alors rejoignez-nous samedi 14 décembre de 17h à 19h à la salle des fêtes de Belloy-en-France.

Venez accompagné(e), vous bénéficierez d’un tarif préférentiel : 15€ par personne au lieu de 20€.

Les « Célébrations du Moi(s) » – le Scorpion

Avec novembre, nous entrons dans le mois des Scorpions et dans son énergie transformatrice. On peut assimiler le Scorpion au phoenix, cet oiseau légendaire qui a le pouvoir de renaitre après s’être consumé dans les flammes. Il a cette capacité de mourir et de renaitre, de toucher le fond du gouffre pour, d’un coup de talon, remonter à la surface. Et cette renaissance n’est possible qu’a travers le lâcher prise !

C’est donc cette notion de lâcher prise que nous expérimentons lors de notre atelier de samedi, au travers de différents exercices mettant en scène notre corps et notre esprit.

Nous vous attendons nombreux ce samedi 9 novembre de 17h à 19h à la salle des fêtes de Belloy-en-france !

Salon Bien-être de Saint Martin du Tertre (95)

Je serais présente sur le salon bien-être de Saint Martin du Tertre le samedi 19 octobre à partir de 13h et le dimanche 20 à partir de 10h.

Parmi d’autres praticiens et acteurs du bien-être, je vous présenterai mes activités et serai très heureuse de vous y rencontrer !

J’animerai une conférence le dimanche à 12h pour vous présenter le coaching wingwave et tous les bienfaits qu’il peut vous apporter au quotidien.

A bientôt sur le salon !

Salon du bien-être de Moussy le Neuf

Je serai présente sur le salon du bien-être de Moussy le neuf, dans le 77 (près de Roissy), le samedi 5 octobre de 10h à 18h.

Entourée de professionnels du bien-être, j’aurai le plaisir de vous présenter mes activités de naturopathe, coach wingwave®, praticienne en massages bien-être et Maitre Reiki.

Un grand tirage de tombola aura lieu à l’issu du salon, de nombreux lots à la clef, dont une séance de massage énergétique !

« Les Célébrations du Moi(s) » – la Balance

C’est avec une immense joie que je vous annonce la création d’ateliers de développement personnel dédiés à la célébration des énergies du moi(s) !

J’animerais aux cotés de Catherine Gamelin, professeure de danse, de qi qong et praticienne en soins énergétiques, des ateliers de 2h, un samedi (ou dimanche) par mois, à Belloy-en-France (95).

Ces ateliers seront l’occasion de vous transmettre des techniques simples et efficaces pour développer votre potentiel créateur tout en libérant votre corps et votre mental du stress environnant.

Se connaitre, c’est tout d’abord apprendre à écouter son corps. Grâce à la danse, le chant de mantra, des techniques de qi qong et de Reiki, nous mettrons en mouvement toutes les cellules de notre corps afin d’entendre leur chant secret.

Se connaitre, c’est aussi être à l’écoute de nos émotions. Pour cela, nous utiliserons parmi d’autre, des techniques d’art-thérapie, de méditation guidée, les contes et les archétypes planétaires, qui nous révèlerons les trésors cachés en nous.

Venez partager avec nous ce voyage à l’intérieur du moi(s) !

Les prochains ateliers se dérouleront le dimanche 6 octobre, le samedi 9 novembre et le samedi 14 décembre 2019 – de 17h à 19h. A la salle des Fêtes de Belloy-en-France, rue Faubert, à coté de la mairie.

N’hésitez pas à nous suivre sur Facebook : Association Be Happy 95

Journée Globaldetox à Chantilly

Une nouvelle journée Globaldetox pour aborder la rentrée en douceur et avec légèreté !

La formule de nos journées détox change quelque peu : cette fois, nous expérimenterons un jeûne afin d’alléger non seulement notre mental mais également notre corps.

Au coeur de la forêt de Coye, sur un parcours de trois à cinq kilomètres, dans un cadre bienveillant qui permettra à chacun de prendre le temps de s’accueillir dans l’instant présent, nous cheminerons sur des moments de marche consciente, de respirations, de silence et d’écoute, de méditations et de libérations, de rencontres avec la terre, les arbres, et les éléments.

Nous serons invités à ralentir, à quitter le stress et nos préoccupations habituelles, à jeûner, pour nous connecter à nos ressentis, cultiver notre bien-être et faire le plein d’une nouvelle énergie.

Réservez dès maintenant votre billet pour cette journée d’exception !

Vente de billets en ligne

Retour sur notre journée du 20 juillet

Nouveau format, nouvel endroit !

La journée (re)connexion du 20 juillet a été l’occasion d’expérimenter un nouveau format plus court mais tout aussi intense d’une demi-journée.

Au cours de différents ateliers au coeur de la foret de Carnelle jusqu’à la Pierre Turquaise, nous avons retrouvé notre richesse et calme intérieurs. Méditation, exercices de pleine conscience et d’ancrage, partages… nous ont permis de libérer notre mental en retrouvant une légèreté bienfaisante.

Journée (re)connexion samedi 20 juillet

Une nouvelle édition de notre journée (re)connexion aura lieu le samedi 20 juillet. Venez vous ressourcer en plein coeur de la foret de Coye, vous pourrez ainsi expérimenter le lâcher prise et le retour à soi au cours de diverses ateliers. Méditations actives, mandala, exercices énergétiques et intuitifs ponctueront cette journée détente, vous répartirez allégé(e)s de vos tensions et poids inutiles et connectés à vos ressentis et à intuitions.

Nous partirons de la gare d’Orry la Ville à 10h, pour cheminer tout au long de la journée vers les étangs de Commelles.

Prévoyez un petit pique nique, ainsi qu’un plaid pour vous assoir et un vêtement chaud au cas ou.

Le tarif est de 35€ par personne.

Journée (re)connexion

Une nouvelle journée bien-être s’annonce !

Venez vous ressourcer le samedi 8 juin au coeur de la foret de Coye. Guillaume Daurat (thérapeute Reiki) et moi-même, vous accompagnerons tout au long de la journée au cours de différents ateliers, dans notre (re)connexion à la Terre et à notre nature profonde.
Méditations, marche en conscience, exercices de respiration et introduction à l’énergétique ponctueront notre journée. Vous repartirez avec des clés concrètes pour vous libérer de votre stress et retrouver votre plein potentiel !

Afin de garantir un accompagnement de qualité, nous privilégions les petits groupes. Les places seront donc limitées à 10 personnes, réservez vite !

Journée anti-stress 2

Suite au succès de la première édition, nous réitérons l’évènement avec quelques ateliers supplémentaires pour que vous repartiez encore plus allégé(e)s et détendu(e)s !

La foret de Coye sera notre hôte, nous cheminerons jusqu’aux étangs de Commelles, tout en explorant le potentiel qu’apporte une reconnexion à la nature sur la gestion de notre stress quotidien.

Les recommandations restent les mêmes : chaussure légères de marche, vêtements chauds, sac à dos léger avec une gourde et une légère collation que nous partagerons ensembles à midi.

Afin d’assurer un accompagnement de qualité, nous privilégions les petits groupes : 8 personnes seront un maximum. Inscrivez vous vite !

A très bientôt de vous voir !