Voici le retour du soleil et des journées Détox !
Je vous invite à partager une journée de détente et de lâcher prise, en plein cœur de la foret de Coye, près des étangs de la Reine Blanche, le dimanche 20 juin, de 10h à 16h30.
Cette journée sera l’occasion de mettre au repos de votre organisme, grâce à un jeûne léger. Ainsi que de vous libérer de vos tensions et soucis du quotidien, grâce à différents exercices ludiques et libérateurs.
Nous cheminerons tout au long de la journée dans les belles énergies de la foret, avec des exercices d’ancrages, de centrage, de libération émotionnelle, de créativité, pour retrouver une légèreté et un mieux-être global.
Au programme : méditations, visualisations, marches de pleine conscience, jeux et cercles de partage. Dans la joie et la détente.
A prévoir : une bouteille d’eau, des chaussures de marche légère, un plaid ou couverture (si besoin, nous allons nous asseoir sur le sol à plusieurs reprises), un K-way (au cas ou), et pour les personnes qui ne souhaitent pas faire de jeûne, vous pouvez apporter quelques amandes, noix, fruits secs ou fruits.
Réservez vite votre place, le groupe étant limité à 8 personnes maximum.
Autres informations : départ de la gare d’Orry-Coye (sur le parking devant la gare) à 10h, prévoyez d’être un peu en avance pour ne pas faire attendre le groupe. Retour à 16h30, si vous avez des impératifs horaires, vous pourrez m’en informer au départ.
Le tarif est de 30€ par personne.
Inscriptions par mail : charlotte.b.naturo@gmail.com ou par téléphone : 06 15 60 25 21
